Дали некогаш сте се чувствувале вознемирени за вашиот изглед и тело?
Луѓето кои никогаш не доживеале губење на тежината не се доволни да зборуваат за здравјето.Секој знае дека првото нешто што треба да изгубите тежина е да јадете помалку и да вежбате повеќе.Како доживотна кариера на фитнес тренер, слабеењето е долг и упорен процес.Процесот на флуктуација на тежината е болен и радосен.
Соочете се со фактот дека она што го губите не е бројот на вагата, туку телесните масти, а уште повеќе менталитетот.
Научните истражувања покажуваат дека, под иста тежина, волуменот на маснотиите е три пати поголем од оној на мускулите, а соодносот на телесните масти обично се користи за да се измери дали обликот на телото е стандарден.Ова е причината зошто двајца луѓе со слична тежина и висина, кои имаат висок сооднос на маснотии, изгледаат подебели.Нема потреба премногу да се грижите за бројките на вагата, а нивните споредбени стандарди се исто така различни.
Ако сакате да победите и добро да се борите со оваа „продолжена војна“, потребна ви е професионална вага за телесни масти за да ви помогне.Добрата вага за телесните масти може да ви помогне подобро да ја разберете содржината на телесните масти.Квалитетот на вагите за телесните масти на пазарот е нерамномерен, а различните ваги даваат различни податоци.
Интелигентна дигитална вага за телесни масти, кој користи високопрецизен чип за мерење маснотии BIA, ви обезбедува попрецизни научни податоци.Можете да ги знаете различните податоци на вашето тело откако ќе тежите (основна стапка на метаболизам на БМИ, бод на телото, степен на висцерална маснотија, содржина на коскена сол, протеини, возраст на телото, тежина на мускулите, процент на маснотии), за да ви помогне подобро да ги разберете податоците за вашето тело.
Поврзете се со APP користејќи Bluetooth за да ги прегледате податоците и записите за промените на телото во секое време и каде било.Во исто време, вашите податоци за мерење автоматски ќе се прикачат на облакот преку АПП, за да можете јасно да го видите вашиот процес на трансформација.Откако ќе ја дознаете вашата физичка состојба, можете да направите фитнес планови и прилагодувања на исхраната според вашиот БМИ, што исто така може значително да ја подобри ефикасноста на намалувањето на маснотиите кај луѓето кои вежбаат и ги намалуваат мастите.
Се чини дека не е тешко да се придржувате до целта дека зајакнувањето на физиката за слабеење.Кршење на етикетата, не дефинирање и живеење на свој стил.Слабеењето е само за да се задоволите себеси, без да се грижите за естетиката на јавноста, сè додека сте здрави и среќни!
Време на објавување: Февруари 13-2023